PONTE EN FORMA
Bienvenid@ a Gym PolaMax, donde el fitness y el buen ambiente se unen para brindarte una experiencia única y enriquecedora.
Ofrecemos una amplia variedad de clases de fitness, diseñadas para adaptarse a tus necesidades y objetivos, y que te ayudarán a alcanzar tus metas de entrenamiento de manera efectiva y divertida.
En Gym PolaMax, no solo encontrarás un espacio para hacer ejercicio, sino también una comunidad comprometida con el bienestar y la salud.
¡Ven y únete a nosotros para vivir una experiencia de fitness única y emocionante!
Disfruta De Nuestras Actividades Que Te Ofrecen Una Variedad De Ejercicios Y Rutinas Que Te Ayudarán A Mejorar Tu Fuerza, Resistencia Y Flexibilidad Mientras Te Diviertes.
NUESTRAS
ACTIVIDADES
CrossTraining
CrossTraining es una forma de entrenamiento de alta intensidad que ofrece beneficios únicos para la salud física y mental. Esta actividad te permite desarrollar fuerza, resistencia y flexibilidad mientras mejoras tu capacidad cardiovascular. Además, el ambiente comunitario de CrossTraining te brinda la motivación necesaria para alcanzar tus objetivos de entrenamiento. ¡Descubre por qué CrossTraining es el entrenamiento preferido de muchos atletas de élite.
Atrévete a probarlo!
CICLO-INDOOR
Ciclo-Indoor es una actividad física divertida y desafiante que ofrece innumerables beneficios para la salud y el bienestar. Este tipo de entrenamiento cardiovascular es ideal para quemar calorías, fortalecer los músculos de las piernas y mejorar la resistencia. Además, el ambiente de grupo y la música motivadora te mantendrán motivado y comprometido con tu rutina de ejercicios.
¡Ven y únete a nosotros en una experiencia de Ciclo-Indoor inolvidable!
AEROPUMP
AeroPump es una experiencia de entrenamiento único que combina el uso de pesas con movimientos dinámicos y música motivadora para ayudarte a quemar calorías, aumentar tu fuerza y tonificar tu cuerpo. Con una gran variedad de ejercicios y la guía de instructores capacitados, AeroPump te brinda un entrenamiento completo y divertido en un ambiente de grupo motivador.
¡Únete hoy y descubre los beneficios de AeroPump!
TRX
TRX es un entrenamiento completo que ofrece numerosos beneficios para la salud y la forma física. Al usar la resistencia de tu propio peso corporal, TRX te ayuda a mejorar la fuerza, la estabilidad y la flexibilidad mientras quemas calorías y tonificas tus músculos. Además, los entrenamientos de TRX son divertidos, desafiantes y se pueden adaptar a cualquier nivel de condición física, lo que los convierte en una opción perfecta para cualquier persona que busque un entrenamiento completo y efectivo.
¡Únete a la revolución TRX y experimenta los beneficios por ti mismo!
PILATES MAQUINA
Con Pilates Máquina, disfrutarás de un entrenamiento de bajo impacto pero intenso que te ayudará a desarrollar músculos fuertes, una postura mejorada, una mayor flexibilidad y una mayor conciencia corporal. Además, las máquinas de Pilates ofrecen una amplia variedad de ejercicios y niveles de resistencia, lo que significa que podrás personalizar tu entrenamiento y alcanzar tus objetivos de fitness de manera eficiente.
¡Únete a nuestra comunidad de Pilates Máquina hoy y descubre todos los beneficios que te esperan!
HIIT
HIIT es una forma efectiva y emocionante de ejercicio que puede ayudarte a alcanzar tus metas de acondicionamiento físico de manera rápida. Con entrenamientos cortos pero intensos, HIIT puede ayudarte a mejorar tu resistencia cardiovascular, quemar grasa y aumentar tu metabolismo.
¡Únete a nuestras clases de HIIT y experimenta una nueva forma de entrenamiento de alta intensidad!
JUDO
El Judo es una excelente manera de mejorar tu fuerza física y mental mientras te diviertes. Este deporte no solo te ayuda a desarrollar habilidades de defensa personal, sino que también mejora tu equilibrio, coordinación y flexibilidad. Además, el Judo promueve valores importantes como la disciplina, el respeto y la autoconfianza.
¡Únete al mundo del Judo y experimenta sus múltiples beneficios!
ZUMBA
Zumba es una forma emocionante y efectiva de hacer ejercicio. Al combinar movimientos de baile con entrenamiento cardiovascular, Zumba puede mejorar tu salud cardiovascular, ayudarte a quemar calorías y tonificar tus músculos. Además, Zumba es una forma divertida de hacer ejercicio en un ambiente social, lo que puede aumentar tu motivación y compromiso con tu rutina de fitness.
¡Únete a la fiesta de Zumba y experimenta los beneficios por ti mismo!
GAP
GAP(Glúteos, Abdomen, Piernas) es una actividad que ofrece una amplia gama de beneficios para tu salud y bienestar. Con sus ejercicios de tonificación, cardio y estiramientos, te ayudará a mejorar tu fuerza, resistencia y flexibilidad. Además, la música motivadora y la energía del grupo te mantendrán motivado y comprometido con tu entrenamiento. ¡Únete a la comunidad GAP y experimenta el cambio en tu cuerpo y mente!
RESEÑAS
pakitoi ibañez2023-04-12Espectacular
Ruben Blasco2023-03-27Un sitio acogedor, buen ambiente donde puedes entrenar teniendo vistas al mar. En cuanto a las máquinas, en general bien, aunque a alguna le haría falta un poco de mantenimiento, pero nada que no impida entrenar con seguridad.
MUSICAPARA2023-03-13Gimnasio muy completo y poca gente
Aboubacarsidiki Diawara2023-02-26Je me nommé aboubacarsidiki Diawara je suis malienne maintenant à Mauritanie je vous salutations à tous